RECEPTEK

BAZSALIKOMOS PARADICSOMLEVES

A klasszikus paradicsomleves – legalábbis a mi családunkban – jó édes és betűtésztával tálaljuk. Mióta írni és olvasni tudunk a nővéremmel, azóta mindig azt játszottuk, hogy szavakat raktunk ki a …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

ASZALT FÜGÉS BRUSCHETTA

Éppen csak azt nem tudom, hogy miért nem készítek gyakrabban fügés bruschettát? Mondjuk azért mert nem lehet egész évben fügét kapni a boltokban, de ilyenkor lép elő az aszalt füge, …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

ENERGIA GOLYÓ

Az energia golyó lényege, hogy színtiszta élelmiszereket tartalmaz, nincs benne semmilyen adalékanyag, glutén és laktózmentes. Alapja legtöbbször datolya, ez fogja össze az alapanyagokat. Hozzáadott cukrot nem igényel, mert a sok …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

MÜZLISZELET

Elsőre kicsit ijesztőnek tűnhet a hosszú lista, amit a hozzávalók alatt látsz, de ez egy amolyan dobáljunk össze mindent, amit otthon találunk recept lesz. Nálam legalábbis alábbiakból mindig van otthon …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

KÓKUSZOSPISKÓTA

A mai nap tanultak: Egy, hogy a kókuszolajjal ugyanúgy lehet süteményt sütni, mint vajjal vagy margarinnal. Tehát akinek kicsit szigorúbb diétája van, az is tud “csalni” egy kis kókuszzsírral. De …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

CITROMOS POSETTE

Elképesztően frissítő a citrom miatt! És elképesztően gyorsan elkészül a mindössze négy alapanyagot igénylő legújabb kedvenc desszerted! 😉 Hozzávalók: 1 csésze tej (növényi is lehet)2 ek eritrit1/4 csésze citromlé1 ek …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

KAKAÓS ZABPUDING

Őszinte leszek! A nagy melegben az én étvágyam is megcsappan és nagyon-nagyon oda kell figyelnem, hogy ilyenkor is helyesen táplálkozzak. Egész nap el tudnék lenni gyümölccsel, de az úgy szinte …

BŐVEBBEN →
RECEPTEK

GLUTÉNMENTES NOKEDLI

Készítettem már korábban rizslisztből galuskát, de ez a mostani minden eddiginél jobb lett. Attól, hogy adunk a tésztához tápiókát, szezámlisztet és útifűmaghéjat, nem csak a textúrája lesz lágyabb, de dolgozni …

BŐVEBBEN →