Szeretnél fogyni, de az edzőtermebe még nem mersz lemenni? Az állóképességeden javítanál? Kezdő vagy és nem tudod hogyan kezdj hozzá? Otthonosan mozogsz már az edzőteremben, de valahogy megálltál a fejlődésben? Akkor az online traininget Neked találták ki!

A szolgáltatás lényege, hogy az általam előirányzott gyakorlatokat végezheted az otthonodban, a szabadban, vagy a hozzád legközelebb eső edzőteremben. A környezetet Te választhatod meg, én pedig összeállítom számodra a legideálisabb és leghatékonyabb gyakorlat sorozatot!

Az online training 4 hétig tart!

Mit kapsz:

– személyre szabott edzésterv

– személyre szabott étrend, táplálkkiegészítő tanácsadással

– hetente egyszeri online konzultáció

– hetente kontroll mérések, eredményektől függően étrendi és edzéstervi változtatások eszközölése

 

A szolgáltatást igényeld itt!

 

Previous post

MANGÓS-BANÁNKRÉMLEVES

Next post

TOJÁSRÁNTOTTA WAFFEL SÜTŐBEN