EGÉSZSÉG

Tipp: Liszt helyett zabpehely és társai

A nagy könyvek azt mondják, ne nassoljunk, legyen inkább 5 teljes értékű étkezés. Én azonban azt mondom, többnyire figyelj rá, hogy a napi öt étkezés meglegyen és persze teljes értékű …

READ MORE →
RECEPTEK

Banános Palacsinta

Akár reggelire, akár ebéd utáni desszertnek is kiváló a banános palacsinta. Nekem a kedvenc részem, amikor a meleg palacsintát megkenem kevés mogyoróvajjal, ami egy kicsit így megolvad… Mogyoróvaj helyett, mandula …

READ MORE →
RECEPTEK

SZILVÁS ZABKEKSZ

A teasüteményekben az a jó, hogy kis sütis dobozokban akár napokig is eláll. Alábbi teasüteményekben pedig az a jó, hogy alig néhány alapanyag kell hozzá, melyek szinte kivétel nélkül talán …

READ MORE →
RECEPTEK

ZABPELYHES CSOKIS KEKSZ

Az a jó a banánban – azon kívül, hogy egész évben lehet kapni – hogy nagyon jó cukor helyettesítőként tud funkcionálni számos süteményben! Zabból és banánból nekem mindig van itthon …

READ MORE →
RECEPTEK

MOGYORÓVAJAS SAJTTORTA

Nagyon szeretek sajttortát készíteni, mert mindössze csak néhány hozzávalóra van szükségem, további előnye pedig, hogy nem kell használnom a sütőt! Sajnos hátránya is van, de mindösszesen csak egy! Néhány órára …

READ MORE →